CHOLESTEROL

Co je cholesterol?

Cholesterol je steroidní látka, kterou lidský organismus potřebuje pro tvorbu hormonů a vitamínu D.
Cholesterol pomáhá tělu zpracovávat tuky, je také důležitý při tvorbě buněčných membrán a žlučových kyselin.
Příliš vysoká koncentrace v krvi však nese pro organismus zdravotní rizika, především onemocnění srdce.

• Přiměřená hranice cholesterolu v krvi: pod 5,16 nmol (200 mg%)
• Hraniční hranice cholesterolu v krvi: 5,16 – 6,18 nmol (200 – 239 mg%)
• Vysoká hranice cholesterolu v krvi: > 6,18 nmol (> 238 mg%)

Cholesterol je tedy pro náš organizmus nezbytná látka, která je součástí každé buňky v lidském těle.
Na druhou stranu ho ale nesmíme mít v krvi nadbytek, protože jeho zvýšená hladina je jedním z významných rizikových faktorů srdečně-cévních onemocnění.
Hladinu cholesterolu má v ČR zvýšenou téměř 70 % dospělé populace, přesto z průzkumů vyplývá, že mnoho z nás svou hladinu cholesterolu nezná.

Na hladinu cholesterolu má velký vliv životospráva - strava (kupodivu spíše než na množství cholesterolu přijatého stravou závisí jeho skutečná hladina v krvi na složení tuků), pohyb a stres. 
 

Zdroj: wikipedie

Výrobky NIKAL, které neobsahují cholesterol, naleznete zde.